Gerhard Engbarth schreibt bildhaft, humorvoll und mit viel Selbstironie. Dialekt, Wortspiele, Bluesmusik und spezielle Alltagsbeobachtungen geben dem Buch eine besondere Note. Manchmal führen Episoden des Buches ein Stück vom eigentlichen Thema weg. Aber gerade diese Begegnungen und Umwege, machen die Erzählung so lebendig und menschlich.
Impulse für ein
bewusstes und
erfülltes Leben
Praktische Übungen, kluge Gedanken und fundiertes Wissen für persönliche Entwicklung, Selbstmanagement und mehr Lebensqualität.
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Dein Impuls
der Woche
Gedanke
Zuhören, ohne schon zu antworten
Gutes Zuhören beginnt dort, wo wir für einen Moment aufhören, unsere Antwort vorzubereiten.
Frage an dich
In welchem Gespräch bist du gedanklich oft schon bei deinem eigenen nächsten Satz?
Übung der Woche
Probiere es heute in einem Gespräch: Warte nach dem letzten Satz deines Gegenübers zwei Sekunden und fasse zuerst kurz zusammen, was du verstanden hast.
„Der blueprints Newsletter ist für mich immer wieder ein Moment der Ruhe und Inspiration.“
Sabine M.
„Kompakt, wertvoll und immer auf den Punkt. Absolut empfehlenswert!“
Thomas K.
„Ich habe durch die Impulse schon so viel für mich mitgenommen.“
Julia L.
Neu und aktualisiert
Aktuell auf blueprints
Bei vielen Ereignissen in unserem Leben sehen wir uns als getrieben, als gesteuert und/oder als weisungsgebunden an. Der Arbeitstag verlangt etwas von dir, die Familie braucht dich, und deine eigenen Vorhaben warten auch noch. Ein Perspektivwechsel kann helfen, deine tatsächlichen Wahlmöglichkeiten wiederzuerkennen: Was übernehme ich bewusst, was kann ich verändern, und wo brauche ich Entlastung? Hier findest du eine kleine Übung und einen Online-Helfer dafür.
Beitrag lesen: Opfer-Stress abbauen: So veränderst du deine Sichtweise
Viele kennen den Moment nach dem Jahresgespräch: Der Vorsatz steht fest, mehr Verantwortung zu übernehmen, doch ein Jahr später hat sich wenig verändert. Der Wunsch war da, ein Plan fehlte. Wer sich smarte Ziele setzt statt allgemeine Absichten zu formulieren, verschafft sich einen Rahmen, an dem sich Fortschritt tatsächlich ablesen lässt. Der Unterschied zwischen "ich will beruflich weiterkommen" und einem konkret datierten Etappenziel entscheidet oft darüber, ob am Ende des Jahres etwas Greifbares steht oder nur …
Beitrag lesen: Etappenziele setzen – mit SMART beruflich aufsteigen
Noch nie war Wissen so leicht erreichbar – und selten war es so schwierig, gute Information von bloß überzeugend präsentierter Information zu unterscheiden. Suchmaschinen liefern in Sekunden Tausende Treffer, KI formuliert fertige Antworten, soziale Netzwerke bringen Behauptungen mit großer Geschwindigkeit in Umlauf. Informationskompetenz heißt deshalb nicht, allem zu misstrauen, sondern genauer hinzusehen: Was möchte ich eigentlich wissen? Wer behauptet etwas? Welche Belege gibt es? Was spricht dagegen? Und wann …
Beitrag lesen: Informationen im Internet bewerten: Quellen kritisch prüfen
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... und die Zufriedenheit (das Glück) wird folgen! Viele von uns streben ständig nach Glücksgefühlen: in der Liebe, beim Essen und in der Freizeit. Das heißt, wir sehen Glück als Folge von emotional freudvollen äußeren Umständen an. Ein Kranker …
Intervallfasten Anleitung 16/8 – einfacher Plan & gratis Download
Willst du dich ohne Qual gesund ernähren? Abnehmen ohne großen Verzicht? Und dabei sogar noch gesünder werden? Dann solltest du es einmal mit dem Intervallfasten nach der 16/8-Methode probieren. Immer mehr Menschen berichten von beneidenswerten …
Beitrag lesen: Intervallfasten Anleitung 16/8 – einfacher Plan & gratis Download
Plötzlich wachte sie auf. Es war halb drei. Sie überlegte, warum sie aufgewacht war. Ach so! In der Küche hatte jemand gegen einen Stuhl gestoßen. Sie horchte nach der Küche. Es war still. Es war zu still, und als sie mit der Hand über das Bett …
Beitrag lesen: Das Brot - Kurzgeschichte von Wolfgang Borchert
Die Herkunft dieser Redewendung geht zurück auf eine Anekdote über den griechischen Mathematiker und Physiker Archimedes (um 287 - 212 v. Chr.). Er gilt noch heute als einer der größten Mathematiker aller Zeiten. Der Legende nach war er eines Tages …
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Gehirnjogging
Training für die grauen Zellen
Welche der unteren Linien setzt sich oben fort?
Das Ehepaar Bergheimer hat mehrere Kinder. Nach der Anzahl der Kinder gefragt, antwortet der älteste Sohn Ludwig: „Ich habe dreimal so viele Schwestern wie Brüder.“ Die älteste Tochter Sabine aber sagt: "Ich habe ebenso viele Schwestern wie Brüder." …
Drei Freunde – Michael, Peter und Ben – fahren Motorrad. Aber: Sie haben die Motorräder untereinander getauscht. Jeder fährt nicht mit seinem eigenen Motorrad. Auch die Helme haben alle die gleiche Größe, darum haben sie auch diese untereinander …
Du wirst auf die Größe eines 1-Cent-Stücks geschrumpft und in ein Rührgerät geworfen. Deine Masse wurde ebenfalls reduziert, sodass dein Körper dieselbe Dichte wie im normalen menschlichen Zustand hat. Die Rührer sind noch außerhalb der Schüssel …
Anekdoten
Zum Schmunzeln
Albert Einstein, der Inbegriff des genialen Wissenschaftlers, hat nicht nur mit seiner Relativitätstheorie die Physik revolutioniert, sondern auch mit seinem einzigartigen Charakter und seiner Sichtweise auf die Welt bleibende Spuren hinterlassen …
Niels Bohr war ein dänischer Physiker und erhielt 1922 den Nobelpreis für Physik. Er hatte nicht nur großen wissenschaftlichen Verstand, sondern war auch sehr schlagfertig. Eines Tages bekam er Besuch von einem Kollegen. Dieser bemerkte, dass über …
George Bernard Shaw schrieb dem britischen Staatsmann Sir Winston Churchill, der gerade von seinem Amt zurücktreten musste: "Sehr geehrter Herr Prime Minister, am nächsten Samstag wird mein neues Stück uraufgeführt. Dazu möchte ich Sie herzlich …
Ein Star im Rampenlicht: Henny Porten, die Königin des Stummfilms Henny Porten, eine Ikone ihrer Zeit, glänzte in der Ära des Stummfilms wie kaum eine andere. Ihre Darstellungen, voller Nuancen und Emotionen, zogen das Publikum in ihren Bann, ohne …
Wortschatz
Herkunft und Bedeutung von …
Seine Herkunft verdankt der Begriff "Krähwinkel" der Satire "Das heimliche Klagelied der jetzigen Männer" des deutschen Dichters und Publizisten Jean Paul (1763 - 1825). Das Wort ist vom Althochdeutschen "chrawinchl" abgeleitet und bezeichnet die abgelegenen Einzelsiedlungen der nistenden Krähen. Danach wurde der Begriff durch August von Kotzebue bekannt mit seinem Lustspiel Die deutschen Kleinstädter (1802). Auch hier wirkt "Krähwinkel" als Symbol für Kleinbürgerlichkeit, Engstirnigkeit. Heutige Bedeutung: Mit …
Der Ausdruck "Jemandem nicht grün sein" verdankt seine Herkunft der mittelalterlichen Farbsymbolik. Grün stand damals oft für Harmonie, Hoffnung und Fruchtbarkeit, aber auch für Neid und Missgunst. Die Farbe wurde häufig mit zwischenmenschlichen Beziehungen in Verbindung gebracht. Wenn man jemandem "nicht grün" war, bedeutete das also, dass keine harmonische Beziehung oder Sympathie bestand. Ein anderer Erklärungsansatz verweist auf die mittelalterliche Heraldik. In Wappen stand die Farbe Grün oft für Loyalität …
Zum Begriff: Jemandem nicht grün sein – Bedeutung und Herkunft
Der Begriff "Kalfaktor" verdankt seine Herkunft dem lateinischen "calefacere", was so viel bedeutet wie "wärmen" oder "heiß machen". Im Mittelalter war ein "Calefactor" - in Klöstern oder kirchlichen Einrichtungen - jemand, der für das Heizen zuständig war. Er sorgte dafür, dass der Kachelofen bullerte, das Wasser heiß war und der Waschraum nicht auskühlte. Also ein echter Wärmespender - im wörtlichen Sinne. Später wanderte der Begriff in den militärischen Bereich. In der Armee wurde der Kalfaktor zur Bezeichnung …
Die Herkunft des Begriffs geht auf den österreichischen Psychiater Sigmund Freud (* 1856, † 1939) zurück. Er gilt als der Begründer der Psychoanalyse. Freud verglich unsere Seele mit einem Eisberg, der nur zu einem kleinen Teil über der Wasseroberfläche (Bewusstsein) zu sehen ist, der weitaus größere Teil liegt aber unter der Wasseroberfläche (Unterbewusstsein) verborgen. So ist auch der Freudsche Fehler (auch Freudsche Fehlleistung oder Lapsus Linguae) zu erklären. Es ist eine Aussage, die bewusst so nicht …
Bedeutung: Die Redewendung "Pünktlichkeit ist die Höflichkeit der Könige" gebrauchen wir heute, wenn es zu den Vorzügen eines Vorgesetzten gehört, auch Untergebene nicht warten zu lassen. Pünktlichkeit ist somit eine Möglichkeit sozial hochgestellter Persönlichkeiten, anderen Wertschätzung zu zeigen. Im heutigen Sprachgebrauch wird das Sprichwort auch dahingehend verwendet, dass man der Eigenschaft der Pünktlichkeit eine hervorgehobene Bedeutung geben möchte - unabhängig vom Rang der Person, die pünktlich sein …
Ihre Herkunft haben die Ungeheuer Skylla und Charybdis Homers Werk, der Odyssee, zu verdanken. Skylla hatte zwölf Füße sowie sechs Köpfe mit schrecklichen Gebissen und hauste in einer Felshöhle an einer Meerenge. Auf der gegenüberliegenden Seite der Meerenge lebte das Ungetüm Charybdis. Charybdis sog dreimal am Tage das Wasser ein und stieß es brüllend aus. Sie lauerten vorbeikommenden Seefahrern auf, um sie mit Haut und Haar zu verschlingen bzw. zu töten. Wenn wir heute davon sprechen, dass wir zwischen Skylla …
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